获取数据失败被限流（但账号可以正常使用），过了很多天仍然不能恢复

[haroldwithlove]

几天前感觉毫无征兆地突然被登出，然后就总显示获取数据失败。小红书会针对使用此工具下载的用户永久拦截？

[dosubot]

小红书频繁使用下载工具会触发平台的风控机制（限流），导致“获取数据失败”或账号被临时限制，但通常不会影响在官方App的正常使用。常见触发原因包括请求过于频繁、IP异常（如非大陆IP）、Cookie失效或不完整、User-Agent不一致等。被限流后，清除Cookie、重启浏览器、重新登录一般无法立即恢复，通常需要等待约24小时，但有时可能更久，尤其是平台升级反爬策略时参考。

目前没有证据表明小红书会因使用此工具而永久拦截账号，限制一般是临时的，和访问频率、行为有关参考。但平台风控越来越严格，恢复时间可能变长。

缓解建议：降低请求频率（每次请求间隔3-8秒）、分批下载、使用中国大陆住宅代理、刷新并确保Cookie和User-Agent与浏览器一致、避免短时间大量抓取。如果长时间无法恢复，建议更换IP、重新获取Cookie，或等待工具更新适配平台新策略参考。

如遇到新作品无法下载，可能是小红书API升级或反爬加强，只能等待工具更新参考。

To reply, just mention @dosu.

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[JoeanAmier]

重新获取链接，更新 Cookie。

[haroldwithlove]

重新获取链接，更新 Cookie。

感觉重新获取链接还是会一直失败。不知道更新Cookie还有别的什么门道没有？